棗（なつめ）は、千年以上も前から生薬として多くの漢方で使用されています。中国では昔から『１日なつめ３粒で老けない』とも言われ、アンチエイジング効果があると噂の”なつめ”。これから注目される果実としてアメリカメディアでも言われています。
なつめには女性に必要な栄養素が沢山含まれ、色々な効果が期待されています。
１、サポニンでダイエット効果とホルモンバランスを整える。
・・・脂質の代謝を促進し、常食すると太りにくい体質になれると期待を集めています。サポニンはホルモンバランスを整えるためのエストロゲンの分泌を助けてくれるため、更年期障害の予防にも◎
２、鉄分・葉酸・ビタミンPで女性の悩みの貧血を予防。
・・・血液の循環を良くしてくれる成分も含んでいるため、血流の改善にも効果。
３、亜鉛で美肌・美髪のうるつやサラサラ髪に。
・・・免疫機能を高め、滋養強壮に効果があり、コラーゲン合成に関わるため、髪や肌を美しく保つために欠かせないミネラルです。
女性の味方”なつめ”、是非お試しください♪